Rutinas para comenzar a ejercitarte
Rutina
Lunes. Miercoles y Viernes Martes y Jueves
¿Hacer ejercicio te hace chico el pene?
Se embarcan en el ejercicio por vez primera, hacen ejercicios, se inscriben en el gym, dentro escuchan a personas hablar de algo sobre el ejercicio y hacer pesas, y algunas cosas que escucharon o escucharan son:
1. Necesitas hacer ejercicios por varias horas para tener un cuerpo bien.
Esta creencias muchos la usan para poder limitarse y no poder asistir al Gym o hacer ejercicio, pero la realidad es que solo necesitas de 30 a 40 minutos de ejercicios para poder desarrollar tus músculos o tener un cuerpo atlético.
2. Si hago ejercicios y me pongo musculoso, el pene se hace pequeño.
Esta creencia no es real, a menos que estés tomando anabolicos y esteroides, tus genitales no cambiaran, el único problema seria que como desarrollas mas musculatura y el cuerpo se agranda tal ves, por eso pienses que se hace pequeño el pene, pero realmente es solo un engaño visual, como le pasa a la gente que sube de peso igualmente el exceso de peso en la barriga, hace que su pene se vea un poco…
1. Necesitas hacer ejercicios por varias horas para tener un cuerpo bien.
Esta creencias muchos la usan para poder limitarse y no poder asistir al Gym o hacer ejercicio, pero la realidad es que solo necesitas de 30 a 40 minutos de ejercicios para poder desarrollar tus músculos o tener un cuerpo atlético.
2. Si hago ejercicios y me pongo musculoso, el pene se hace pequeño.
Esta creencia no es real, a menos que estés tomando anabolicos y esteroides, tus genitales no cambiaran, el único problema seria que como desarrollas mas musculatura y el cuerpo se agranda tal ves, por eso pienses que se hace pequeño el pene, pero realmente es solo un engaño visual, como le pasa a la gente que sube de peso igualmente el exceso de peso en la barriga, hace que su pene se vea un poco…
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